Meninas;
Voltei p/ a drenagem e p/ a dieta... é fato q pequei, mas foi só um pouco! Meio pedaço de bolo no meio da manhã e à noite uma pipoca vendo o filme. Mas nada de jantar! E hoje já comprei muitas frutas, verduras e legumes e amanhã comerei salada no almoço! Além disso voltarei a correr! Comi muiiiiiiitas frutas e já fiz minha salada de frutas de amanhã... pois é: amanhã será um novo dia! Hoje é fato que boicotei a atividade física, mas assisti a um bom filme sobre o Mandela (afinal a copa é na äfrica do Sul!!!). Precisamos cuidar do corpo, da mente e do coração! Amanhã é meu niver de casamento e pedi a marido p/ correr comigo! Ele topou!!! Preciso de aliados nesta batalha!!! Bjuuuuuuuuuuus
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